自家製ヨーグルトと自家製ジャム

毎朝、ヨーグルトを食べています。

今回は美容にもお腹にも良い自家製ヨーグルトを紹介します。

自家製ヨーグルトと自家製ジャム

作り方は簡単。

カスピ海ヨーグルトの菌に牛乳を入れ、２４時間〜７２時間発酵させ、

ちょうどいい固さになったら完成。

次からは、出来たヨーグルトを大さじ３程取り分けたところへ

牛乳を入れて同じように発酵して完成。

義母からヨーグルト菌を分けてもらったコトがきっかけで始めましたが、

美味しいし、安上がりだし続けています。

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ふたも白くて冷蔵庫でも目にうるさくなくて気に入っています。

WECK　Tulip　Shape　500

ウェック　キャニスター　モールドシェイプ　500ml　口径Lサイズ　/　WECK

【 weck ふた プラスチック プラスチックカバー L 】 weck ウェック カバー ビン詰 保存 ガラス 容器 プラスティック ガラスキャニスター ストッカー 調味料容器 保存容器

ウェック　【いちご柄】　木のふた　S　/　WECK　【2点までネコポス可】

500mmのWECKを３つ回して使っています。

1ℓの牛乳で作るのにちょうどいいです。

フタは白いプラスチックのモノを使っていますが、木のフタも可愛い。

 ジャムはその日の気分で選びます。

義母からお裾分けしてもらったものも含めて

・ゆずジャム

・キウイジャム

・青トマトジャム

・ブルーベリージャム

今はだいたいこの中からその日の気分で食べています。

今日はゆず。

今日はパパもお休みなので、息子と三人で朝ご飯。

 朝からとってもうれしそう。

あ〜！と最近、やります。

大人がお茶飲んであ〜おいしい。とやっているところを見て

真似しているよう。

ストローで上手に飲めるようになってきてきました。

成長に合わせてレベルアップできるマグはとても便利ですね。

買ってよかったです。

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トリップトラップのいすは高かったですが、

安定感とずっと使えるデザインでとても気に入っています。

離乳食もあげやすいです。

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